WP Rollback插件简介
无需繁琐的手动操作，即可快速轻松地将 WordPress.org 上的任何主题或插件回滚至之前的版本（或升级至更新版本）。其使用体验与插件更新功能类似，只是您可以指定回滚（或升级）到的具体版本。您无需手动下载文件、通过 FTP 上传，也无需学习使用 Subversion——这款插件会为您处理好一切。
WP Rollback 功能局限（仅插件/主题，不支持WP核心升降级）
根据官方插件说明，它只针对插件、模板：
- 仅能回退/升级 wordpress.org 仓库内的主题、插件任意历史版本；
- 完全没有操作 WordPress 核心程序（wp-admin、wp-includes）的功能，不能用来切换WP主版本，无法降级/升级系统内核。
WP Rollback插件下载及安装后的界面
WP Rollback插件如何使用
在已安装插件列表，找到你需要降级的插件，点击 Rollback。
选择你要操作的版本，Reinstall即可。